柚子轻断食

柚子断轻食是一款十分实用的减肥软件，在该软件里面只需要输入您的年龄以及身高体重等等就会自动为您生成一份属于你自己的减肥攻略哦，同时软件里面自带了各种低热量的减肥食物食谱，大家可以跟着在上面学习一下哦，一起来下载吧！

软件介绍

柚子轻断食官方版是一款专业的轻断食健康减肥应用，能够为每个用户量身定制适合自己的断食健康计划，实时跟踪自己的体重信息，有不错的饮食运动方法推荐，通过社区互动，科学解答，日记记录，让很多人完成自己的健身目标。

软件亮点

1.仅需设定目标体重

2.个性化美丽修炼计划由小优定制

3.适合初学者和有轻度禁食经验者

4.简单引导用户进行禁食

软件特色

1.专属断食计划：我们提供多种常见的间歇性断食计划，包括16+8、18+6、20+4、23+1，并支持自定义计划，以满足不同用户的需求。

2.可视化数据展示：我们提供详细的断食记录和体重追踪功能，让您实时了解自己的身体变化，更好地掌握自己的健康状况。

3.专属瘦身日记：我们提供瘦身日记功能，让您记录每天的食物热量和身体信息，并提供丰富的数据分析，帮助您更好地掌握自己的营养摄入情况。

4.断食知识库：我们提供专业的断食知识库，包括科学的断食原理、常见问题解答、饮食指南等内容，帮助您更深入地了解断食的知识。

软件优势

1.无论是断食时间、饮食建议、食物热量、体重记录、形体自拍、瘦身日记；

2.辟谷、断食、生酮爱好者的专属计划工具。通过小柚提供的科学断食计划，帮助您自律瘦身。

3.或是贴心的饮水提醒、定时通知，都为有效节约您的精力，督促减脂，帮助您坚持下去。

4.只需设置好目标体重，跟随小柚量身定制的计划进行美丽修行，让健康生活简单、高效，小柚便是您的专属减脂教练。